Baia / Sauna umeda

Baia / Sauna umeda se realizeaza in incaperi construite din ceramica. Umiditatea aerului poate ajunge pana la 100%, astfel incat aerul este dens si vizibilitatea scazuta, iar temperatura este cuprinsa intre 35% – 50%, deoarece o temperatura mai inalta ar putea avea efecte adverse asupra pielii. Acest tip de sauna se recomanda si copiilor, saunele umede avand capacitatea de a reduce crizele de astm, creste imunitatea la nivelul sistemului respirator, imbunatati oxigenarea organismului, circulatia sanguina, elimina stresul si ajuta pielea sa devina mai sanatoasa.